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“三九”第一天 养生正当时
发布单位:广电中心 点击:584次 时间:2018-01-10 08:37

  在我国,民间都有“冬补三九、夏补三伏”的说法,今天进入了“三九”第一天,正是养生好时节,我县群众忙贴“三九贴”防治冬病。

  在县中医院针灸科,排满了前来贴“三九贴”的群众。医生护士根据群众的不同需要,将配有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等中药的药饼,固定在天突、膻中、肺腧、膏肓、肾腧等穴位上,同时详细的讲解了服帖时间及冬季养生常识。双河农场的刘光平身体免疫力较低,每到换季都会受到咽炎和反复感冒等老毛病的困扰,听朋友的介绍她在数九第一天贴了第一帖“三九贴”,一个月过去了刘光平的老毛病不但没有发作,而且睡眠质量有所提高,趁着“三九”第一天,一大早她就来贴贴,还带着自己的母亲也来贴一下,提高免疫力。

  双河农场群众刘光平说:“我连续三年打的流感预苗,但是还是感冒,免疫力下降的特别厉害,控制不了。自从贴了“三九贴”以后,一九二九三九到现在都没有嗓子发炎,也没有感冒,我觉得老人和小孩年轻人也一样,还是来贴一下三九贴,明年数伏的时候我还来贴,因为我有咽炎很多年了,有十来年了,自从贴了三九贴晚上睡觉很好,也不总咳嗽,没有异物的感觉,确实好了很多。”

  《黄帝内经》认为"天人相应",人与自然是和谐统一的整体。三九贴是一种穴位贴药疗法,即在"三九"天里每"九"的第一天,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上。在疾病的治疗过程中,选择在一年中最冷的季节"三九"时节进行穴位贴敷,是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合,扶正祛邪,调补阴阳,提高机体的免疫力,以达到防病、治病的目的。专家提示,三九贴并不是人人都适合贴敷的,一般来说,纯湿热的体质、心脑血管疾病不稳定期、两周岁以内的小儿、孕妇及备孕期的女性以及对胶布过敏的特敏体质人群不能贴敷。此外,有血液疾病及局部皮肤破损的患者,要慎重贴敷。

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